2017-01-17から1日間の記事一覧

2017年01月17日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：キャロブパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、サバのみりん干し、きゅうりの漬け物、わかめとねぎの味噌汁夕：鍋焼きうどん間食：せんべい飲み物：水、番茶、豆乳