2017-02-16から1日間の記事一覧

2017年02月16日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：チャーハン、豆腐と玉ねぎの味噌汁夕：スパゲッティミートソース、豆乳入りポタージュ間食：バウムクーヘン飲み物：水、アーモンドミルク