2017-03-06から1日間の記事一覧

2017年03月06日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：豆パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋玉子納豆、セロリの漬け物夕：お粥＋肉味噌、ほうれん草のおひたし間食：せんべい飲み物：水、豆乳