2017-03-12から1日間の記事一覧

2017年03月12日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、いよかん少し、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：汁無し担々麺夕：アジフライ、キャベツのせん切り、ネバネバサラダ、ねぎの味噌汁間食：ワイン少々、ナッツの燻製飲み物：水、カバノアナタケ茶