天氣：晴れのち曇り 【今日のごはん】 朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼：梅茶漬け、きゅうりの漬け物 夕：雑穀入りご飯、白菜とひき肉とえのきだけの挟み蒸し、玉子スープ 間食：ソシソン（ホワイトデー） 飲み物：水、アーモンドミ…