2017-06-12から1日間の記事一覧

2017年06月12日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：麻の実パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：親子丼、ねぎの味噌汁夕：雑穀入りご飯、揚げ出し豆腐、わかめの味噌汁間食：マンゴーゼリー飲み物：水、ほうじ茶