2017-07-29から1日間の記事一覧

2017年07月29日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、しいたけと米なすの味噌炒め、きゅうりの塩揉み夕：塩ラーメン間食：チョコレート、ビスコッティ飲み物：水、麦茶