2017-09-12から1日間の記事一覧

2017年09月12日

日記

天氣：雨【今日のごはん】朝：パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：昆布おにぎり、目玉焼き、わかめの味噌汁夕：雑穀入りご飯、サンマの蒲焼き、かぼちゃ団子汁間食：せんべい飲み物：水、カバノアナタケ入り麦茶、豆乳