2017-10-07から1日間の記事一覧

2017年10月07日

日記

天氣：曇り一時雨【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：納豆ご飯、サンドウィッチ、紅茶夕：雑穀入りご飯、酢豚、わかめの味噌汁間食：チーズケーキ、ほうじ茶ガトーショコラ飲み物：水、ほうじ茶