2017-10-29から1日間の記事一覧

2017年10月29日

日記

天氣：曇り時々雨【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：野菜カレー夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、小松菜の炒め物、もずく酢、大根と高野豆腐の味噌汁間食：ハーベスト（コーヒー）、タンナファクルー飲み物：水、麦茶