2018-01-03から1日間の記事一覧

2018年01月03日

日記

天氣：雪のち曇り【今日のごはん】朝：磯辺巻き、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト昼：鮭茶漬け、紅白なます、黒豆夕：雑穀入りご飯、スパニッシュオムレツ、紅白なます、わかめの味噌汁間食：チョコレート飲み物：水、麦茶