天氣：雨のち晴れのち雪 【今日のごはん】 朝：麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼：雑穀入りご飯、ししゃものフライ、ベビーリーフ、かぼちゃ団子と油揚げとねぎの汁物 夕：雑穀入りご飯、スンドゥブ 間食：ぽたぽた焼 飲み物：水、麦茶…