2018-01-20から1日間の記事一覧

2018年01月20日（大寒）

日記

天氣：曇り時々雪【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：かしわそば夕：雑穀入りご飯、大寒卵の目玉焼き、ポテトサラダ、昨日のグラタン間食：無し飲み物：水、麦茶、チャイ