2018-02-22から1日間の記事一覧

2018年02月22日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：カンパーニュ、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：麻婆豆腐丼、わかめの味噌汁夕：雑穀入りご飯、にしんの刺身、ねぎと玉子の味噌汁間食：チョコレート飲み物：水、麦茶、オレンジジュース