2018-03-13から1日間の記事一覧

2018年03月13日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：食パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋納豆豆腐玉子夕：ほうとう間食：バウムクーヘン飲み物：水、麦茶、豆乳、ポンジュース