2018-03-28から1日間の記事一覧

2018年03月28日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：麻の実パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：麻婆豆腐丼、麦茶夕：雑穀入りご飯、鶏手羽元と根菜の煮物（ゆで玉子入り）、ふのりの味噌汁間食：焼きドーナツ飲み物：水、麦茶、豆乳