2018-04-05から1日間の記事一覧

2018年04月05日（清明）

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト昼：雑穀入りご飯＋玉子ねぎ納豆夕：雑穀入りご飯、焼き鮭、ポテトサラダ、豆腐の味噌汁間食：せんべい飲み物：水、ポンジュース、野草茶