天氣:曇りのち雨 【今日のごはん】 朝:胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、餃子、赤カブの酢漬け 夕:雑穀入りご飯、みぞれ鍋 間食:せんべい 飲み物:水、ツボクサのブレンド茶
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。