2018-05-14から1日間の記事一覧

2018年05月14日

日記

天氣：曇り時々晴れ【今日のごはん】朝：キャロブパン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、うどん夕：雑穀入りご飯、豚肉の生姜焼き、キャベツ、わかめと高野豆腐の味噌汁間食：無し飲み物：水、ハーブティー