2018-06-11から1日間の記事一覧

2018年06月11日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：豚しゃぶうどん、かぶときゅうりの浅漬け夕：雑穀入りご飯、フキと厚揚げとこんにゃくの味噌煮、三つ葉と玉子の味噌汁間食：プチシュー飲み物：水、麦茶