2018-06-19から1日間の記事一覧

2018年06月19日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：胡麻パン、ミックスナッツ、豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、にゅうめん夕：スープカレー間食：せんべい飲み物：水、月桃茶、豆乳