2018-11-13から1日間の記事一覧
天氣:雨時々曇り 【今日のごはん】 朝:抹茶豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、焼き鮭、ポテトサラダ、切り干し大根とにんじんの煮物、もずくスープ 間食:無し 夕:雑穀入りご飯、納豆、ポテトサラダ…
天氣:雨時々曇り 【今日のごはん】 朝:抹茶豆パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、焼き鮭、ポテトサラダ、切り干し大根とにんじんの煮物、もずくスープ 間食:無し 夕:雑穀入りご飯、納豆、ポテトサラダ…