2018-11-19から1日間の記事一覧

2018年11月19日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：キャロブパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：肉鍋うどん間食：シリアルバー夕：雑穀入りご飯、ポテトコロッケ、キャベツのせん切り、味噌汁飲み物：水