2019-02-08から1日間の記事一覧

2019年02月08日

日記

天氣：雪時々曇り【今日のごはん】朝：炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁昼：雑穀入りご飯＋ひきわり納豆＋キムチ、赤カブの酢漬け、わかめとねぎの味噌汁間食：チョコレート夕：かしわ月見そば飲み物：水、豆乳