2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧
天氣:晴れ時々雪、風強い【今日のごはん】朝:キャロブパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼:雑穀入りご飯、麻婆茄子、ねぎ入り玉子焼き、ブロッコリー、昆布豆、味噌汁間食:チョコレート、ビスケット夕:雑穀入りご飯、…
天氣:晴れ時々雪、風強い【今日のごはん】朝:キャロブパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼:雑穀入りご飯、麻婆茄子、ねぎ入り玉子焼き、ブロッコリー、昆布豆、味噌汁間食:チョコレート、ビスケット夕:雑穀入りご飯、…