2019-04-06から1日間の記事一覧
天氣:曇りのち晴れ 【今日のごはん】 朝:黒ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、ねぎ入り玉子焼き、サラダチキン、小松菜の炒め物、昆布豆、ミニトマト、味噌汁 間食:黒豆パイ、栗まんじゅう 夕:ス…
天氣:曇りのち晴れ 【今日のごはん】 朝:黒ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト 昼:雑穀入りご飯、ねぎ入り玉子焼き、サラダチキン、小松菜の炒め物、昆布豆、ミニトマト、味噌汁 間食:黒豆パイ、栗まんじゅう 夕:ス…