2019-04-24から1日間の記事一覧

2019年04月24日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：黒ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋納豆ふりかけ、カレイの煮付け、カボチャ間食：チョコレート、薄焼きせんべい夕：焼きそば、昆布豆、緑茶飲み物：水、麦茶