2019-08-28から1日間の記事一覧

2019年08月28日

日記

天氣：曇りのち雨【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、ししゃものフライ、せん切りキャベツ、かぼちゃ、ほうじ茶間食：クラッカー、豆乳夕：カレーライス飲み物：水、麦茶