2019-10-06から1日間の記事一覧

2019年10月06日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋納豆、鮭の西京焼き、きんぴらごぼう間食：バームクーヘン夕：焼きそば飲み物：水、ルイボスティー