天氣：雪時々晴れ、風強い 【今日のごはん】 朝：ふすま入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト 昼：玉子がゆうどん、納豆 間食：チョコマシュマロ 夕：雑穀入りご飯、肉団子の甘酢あんかけ、キャベツのせん切り、わか…