2020-02-16から1日間の記事一覧

2020年02月16日

日記

天氣：晴れ時々曇り【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、ヤクルト昼：雑穀入りご飯＋ねぎ玉子納豆、ワカサギのから揚げ、白菜の味噌汁間食：チョコレート夕：鍋焼きうどん飲み物：水、ジンジャーエール