2020-08-07から1日間の記事一覧

2020年08月07日（立秋）

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：トースト、ミックスナッツ、ドライフルーツ入り豆乳ヨーグルト、青汁、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、肉みそ乗せ冷奴間食：草大福夕：雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、レタス、ネギと岩のりのみそ汁飲み物：水、麦茶