2020-11-21から1日間の記事一覧

2020年11月21日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：ゆかりおにぎり、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：昨日の煮物とみそ汁間食：ビスケット夕：雑穀入りご飯、玉子野菜炒め、煮物、ワカメと高野豆腐のみそ汁飲み物：水、紅茶