2021-02-18から1日間の記事一覧
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:カップ麺、餃子 間食:無し 夕:雑穀入りご飯、チキンオムレツ、キャベツのせん切り、油揚げとワカメのみそ汁 飲み物:水、麦茶
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:お茶パン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:カップ麺、餃子 間食:無し 夕:雑穀入りご飯、チキンオムレツ、キャベツのせん切り、油揚げとワカメのみそ汁 飲み物:水、麦茶