2021-03-15から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:カップ麺、コーンクリームコロッケ 間食:無し 夕:豚丼、ノリとネギのみそ汁 飲み物:水
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:鮭茶漬け、納豆+大根おろし 間食:抹茶ワッフル 夕:お好み焼き 飲み物:水、十六茶
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:カップ麺、コーンクリームコロッケ 間食:無し 夕:豚丼、ノリとネギのみそ汁 飲み物:水
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:鮭茶漬け、納豆+大根おろし 間食:抹茶ワッフル 夕:お好み焼き 飲み物:水、十六茶