2021-04-04から1日間の記事一覧

2021年04月04日（清明、イースター）

日記

天氣：曇りのち雨【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：薬味納豆ご飯間食：鶏むね肉ソーセージ夕：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ飲み物：水、爽健美茶（温）、ポンジュース