天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:玄米入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:チャーハン、ワカメと納豆のみそ汁 間食:カプリコ、クッキー、せんべい 夕:スンドゥブでラーメン 飲み物:水
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。