2021-09-12から1日間の記事一覧

2021年09月11日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：トースト＋シークヮーサージャム、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：チャーハン、黒豆、イワノリのみそ汁間食：チョコレート夕：シーフードスパゲッティ飲み物：水、麦茶