2021-11-18から1日間の記事一覧

2021年11月18日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米フレークの豆乳がけ、ヤクルト昼：月見そば間食：無し夕：サバ缶としょうがの混ぜご飯、セロリの漬け物、岩のりのみそ汁飲み物：水