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2022年03月17日

日記

天氣：晴れのち雪【今日のごはん】朝：チョコチップパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：かしわそば、黒豆間食：チョコレート夕：雑穀入りご飯、揚げ出し豆腐、ワカメのみそ汁飲み物：水