2022-06-09から1日間の記事一覧
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーパン、アスパラベーコンパン 間食:あられ 夕:雑穀入りご飯、焼き肉、ズッキーニのソテー、レタス、ワカメのみそ汁 飲み物:水
天氣:晴れ 【今日のごはん】 朝:ココアパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:カレーパン、アスパラベーコンパン 間食:あられ 夕:雑穀入りご飯、焼き肉、ズッキーニのソテー、レタス、ワカメのみそ汁 飲み物:水