2022-07-18から1日間の記事一覧

2022年07月17日

日記

天氣：雨【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：雑穀入りご飯、ホッケフライ、ショウガとミョウガの梅酢漬け間食：蒟蒻畑夕：みそチャーハン、ニンジンシリシリ、わかめスープ飲み物：水、豆乳