2022-11-14から1日間の記事一覧
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:他人丼、ワカメのみそ汁 間食:せんべい 夕:雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、キャベツのせん切り、ワカメのみそ汁 飲み物:水、桑の葉茶
天氣:曇り 【今日のごはん】 朝:ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、青汁の豆乳割り、ヤクルト 昼:他人丼、ワカメのみそ汁 間食:せんべい 夕:雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、キャベツのせん切り、ワカメのみそ汁 飲み物:水、桑の葉茶