2023-03-18から1日間の記事一覧

2023年03月18日

日記

天氣：曇り【今日のごはん】朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：あんかけそば間食：クラッカー、クッキー夕：雑穀入りご飯、鶏のから揚げ、レタス、ネギと豆腐のみそ汁飲み物：水