2023-11-12から1日間の記事一覧

2023年11月12日

日記

天氣：曇り一時雪【今日のごはん】朝：ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：サバ茶漬け、キムチ、黒豆間食：チョコレート夕：雑穀入りご飯、肉鍋、ギンナン飲み物：水、お茶