2023-12-14から1日間の記事一覧

2023年12月14日

日記

天氣：晴れ【今日のごはん】朝：ごまパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト昼：カレーうどん、黒豆間食：無し夕：雑穀入りご飯、しゃぶしゃぶ飲み物：水、ハーブティー