2024-03-13から1日間の記事一覧
天氣:晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:納豆ご飯、ウインナー、キムチ、なめことネギのみそ汁 間食:あられ 夕:玉子かけご飯、肉じゃが、ホウレンソウのおひたし、ワカメの…
天氣:晴れ時々雪 【今日のごはん】 朝:炭入りパン、ミックスナッツ、ドライフルーツ、玄米甘酒の豆乳割り、ヤクルト 昼:納豆ご飯、ウインナー、キムチ、なめことネギのみそ汁 間食:あられ 夕:玉子かけご飯、肉じゃが、ホウレンソウのおひたし、ワカメの…