天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳
昼:おにぎり(梅)1個、マグヌードルシーフード、野菜生活黄色の野菜
夕:雑穀入りご飯、豚しゃぶ
間食:無し
飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢
☆
目を開けていると伸びてきた逆まつげが刺さって辛いので目を閉じている時間を長めにしようと思った結果、寝てばかりの日曜日。
天気:晴れ
【今日のごはん】
朝:青汁豆乳
昼:おにぎり(梅)1個、マグヌードルシーフード、野菜生活黄色の野菜
夕:雑穀入りご飯、豚しゃぶ
間食:無し
飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢
☆
目を開けていると伸びてきた逆まつげが刺さって辛いので目を閉じている時間を長めにしようと思った結果、寝てばかりの日曜日。