2009-10-05 2009年10月05日 日記 天気:晴れ 【今日のごはん】 朝:チョコデニッシュ1/2個、ハーブティー(いろいろ)、ヤクルト400 昼:雑穀入りご飯+いくら、焼き茄子のどろソース和え 夕:雑穀入りご飯、焼きさんま、小松菜と玉ねぎと豚肉の炒め物、かぼちゃ、キャベツの味噌汁 間食:チョコレート2つ 飲み物(食事以外):お茶、リンゴ酢 ☆ 偶然が続くといろんな事を言いたい人がいるみたいですが。