2010年05月30日

天気：晴れ
【今日のごはん】
朝：青汁豆乳、ヤクルト400
昼：雑穀入りご飯＋卵＋納豆、豚肉焼いたの（昨夕残り）、ふきの煮物
夕：雑穀入りご飯、鮭フライ、レタス、なめこの味噌汁
間食：チョコドーナツ1個
飲み物（食事以外）：お茶、水

☆

[嘘ついた]
この辺の小学校の運動会は軒並み来月のようです。
どうりで静かなわけだ。